Canicule, fortes chaleurs : adoptez les bons réflexes
En période de canicule il y des risques pour la santé, quels sont les signaux d’alerte ?
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crampes ;
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fatigue inhabituelle ;
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maux de tête ;
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fièvre > 38°C ;
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vertiges / nausées ;
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propos incohérents.
En période de canicule, quels sont les bons gestes ?
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boire régulièrement de l’eau ;
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mouiller son corps et se ventiler ;
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manger en quantité suffisante ;
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éviter les efforts physiques ;
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ne pas boire d’alcool ;
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maintenir sa maison au frais : par exemple, en fermant les volets le jour ;
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donner et prendre des nouvelles de ses proches.
Si vous voyez quelqu’un victime d’un malaise, appelez le 15.
Pour télécharger les consignes en cas de fortes chaleurs, cliquez ici